Voici quelques techniques que vous pouvez essayer de mettre en place afin de vous aider à modifier votre façon de penser.

• Documentez-vous le plus possible sur la pensée positive. Cela concerne les articles, comme celui-ci, des livres, des vidéos de conférences… Plus vous aurez d’éléments et plus il sera simple de vous diriger vers la pensée positive.

• Utilisez la visualisation. Essayez de visualiser dans votre esprit des objets, des moments de votre vie, des couleurs… qui dégagent une sensation de bien-être. C’est la méthode la plus rapide pour avoir le bon état d’esprit. Si vous avez des pensées négatives, il sera difficile de voir le bon côté des choses.

• Utilisez des mots positifs. Évitez les mots négatifs. Essayez de toujours avoir des conversations positives avec vos amis, votre famille, vos collègues. Quand vous pensez à vous-même, utilisez des mots positifs. Lorsque vous parlez aux autres, utiliser des mots positifs.

• Souriez. Si vous souriez aux autres personnes, automatiquement cela dégage une aura positive autour de vous. Votre sourire n’est que le reflet de votre attitude positive. Laissez votre sourire parler pour vous.

• Ne lâchez pas prise. Ce travail n’est pas toujours évident, c’est la raison pour laquelle vous devez faire un effort sur vous-même. Ne pas atteindre un objectif qu’on s’est fixé est un échec qui n’entraine que des pensées négatives.

• Être conscient des pensées négatives. Quand vous avez une pensée négative, il faut le reconnaître. Vous devez savoir d’où elle vient et comment y faire face. Être un penseur positif ne signifie pas que vous pouvez éviter toutes les choses négatives de votre vie. Cela signifie que vous apprendrez à les maîtriser et à trouver la solution qui les fera disparaitre.

• Surveillez vos émotions. Essayer de vous en tenir à des sentiments de bonheur, de succès et de force. Évitez les sensations de faiblesse, de peur et de doute qui n’entrainent que des pensées négatives.

• Faites des choses qui vous rendent heureux. Regardez des films, lisez des livres, écoutez de la musique que vous appréciez.

Vous devez faire de la pensée positive votre nouveau style de vie. C’est la même chose que de changer votre alimentation. Pour cela il suffit d’avoir les bons conseils et une bonne détermination et le tour est joué et cela en vaut la peine.

Il suffit d’y croire pour y arriver.
Roland Mollé

 » Nous sommes ce que nous pensons.
Tout ce que nous sommes est le résultat de nos pensées.
Avec nos pensées nous bâtissons le Monde.  »
Bouddha

Ce que je vais vous révéler dans ce Livre peut à tout jamais transformer votre vie, mais est-ce que vous voulez vraiment :

Pouvoir atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés, même les plus fous ?

Une vie enthousiasmante, riche et heureuse ?

Pouvoir contrôler votre subconscient pour qu’il vous mène là où vous voulez vraiment aller ?

Vivre la vie dont vous avez toujours rêvé ?

Attirer à vous argent, joie et bonheur ?

Si vous avez répondu OUI à une seule de ces questions, alors ce livre est vraiment pour vous.

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Plus vos sens seront concernés par votre visualisation plus crédible sera l’expérience pour votre esprit. Nous devons y penser comme si nous étions en train de reconstruire la réalité au sein de notre esprit, au point de penser que nous sommes réellement en train de vivre cette expérience.

L’avantage de travailler avec la visualisation au travers de la réalité est qu’elle nous permet d’écrire un scénario très précis de la manière dont nous voulons qu’il se déroule.

Il faut également que vous soyez présent dans votre visualisation comme vous l’êtes dans la réalité. Vous êtes toujours là, dans toutes vos expériences même vos rêves endormis. Parfois vous vous surprendrez à visualiser un de vos objectifs, vous allez créer un véritable petit film avec les parfums, les sons, etc. mais vous oublierez de vous y intégrer. Alors pensez bien à vous visualiser dans vos expériences, cela paraitra plus vrai à votre subconscient.

Il ne s’agit évidemment pas de vous voir comme un personnage passif, mais comme quelqu’un d’actif, vous êtes le moteur de votre scénario. Soyez submergé par la scène, sentez, touchez, entendez, goutez et agissez. Visualisez les circonstances comme si vous étiez en train de les vivre.

Le plus important est d’aller jusqu’ ‘à ressentir les émotions. Ressentez les intensément, ne vous occupez pas de savoir si vos émotions sont infantiles ou stupides, ressentez-les telles qu’elles vous viennent.

Si vous êtes en train de vous visualiser dans les bras d’une jeune fille sous la pluie, ressentez le baiser que vous allez lui donner, ressentez la pluie qui s’infiltre dans vos cheveux. Sentez l’intensité de ce baiser, votre cœur qui s’emballe sous toute cette émotion… vous avez tant de fois souhaité l’embrasser.

Je vous promets que plus vous mettrez d’énergie dans ces visualisations, plus vous accéderez à leur réalisation.
C’est tout là l’objectif d’une visualisation efficace.

Pour en savoir Plus : Le pouvoir de visualisation.

Roland.

D’abord, imaginez ce que serait votre vie si vous étiez riche. Ne la voyez pas simplement, mais sentez-la comme si vous connaissiez déjà le luxe et viviez déjà dans la richesse.

Vous voyez-vous conduire votre voiture de rêve ? Quel est le modèle et de quelle couleur est-elle ? Touchez le siège et sentez sa texture douce. Allumez l’autoradio et entendez votre musique préférée. Éprouvez la joie de la conduire vers votre lieu préféré.

Peut-être pourriez-vous visualiser une maison. Combien de pièces a-t-elle ? Prenez un moment de détente dans votre nouvelle salle de bain. Sentez le parfum du repas qui se prépare dans la grande cuisine. Faites un peu d’exercices dans votre salle de sport privée.

L’important ici est de croire que vous êtes déjà riche. Alors, cette sensation n’est-elle pas bonne ? En faisant cet exercice, vous lâchez les puissances de votre subconscient et vous les dirigez pour vous donner ce à quoi vous rêvez.
Mais cela ne s’arrête pas là. Pour rendre le tout encore bien plus efficace, respirez lentement tout en vous en accrochant toujours à ce sentiment merveilleux d’être riche, et dire un petit merci à Dieu, ou à une autre puissance supérieure.

En étant reconnaissant, vous commandez les Pouvoirs de l’Univers à travailler en votre faveur. Vous confirmez que vous acceptez gracieusement vos bénédictions.

Essayez ! Croyez et estimez que vous êtes déjà riche et soyez reconnaissant pour cela. Chaque fois que j’ai achevé mon discours sur scène ou que je réussis le lancement d’un nouveau produit en ligne, la gratitude est l’état dans lequel je choisis d’être, il n’y a aucune raison ou justification. Je vous le dis, vous serez étonné par les résultats.

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Roland.

Quand vous donnez quelque chose de plein cœur sans rien attendre en retour, vous libérez une force puissante qui déclenchera de votre bonne action un « rebond » vers vous de manière étonnante et parfois inhabituelle. Dites-vous qu’il y a tellement que vous pouvez donner vu que vous recevez constamment.

Soyez généreux en donnant à d’autres chaque fois que cela est possible. Vous remarquerez que ce que vous recevez sera bien plus important que ce que vous donnez. En tant qu’humains, nous avons une tendance à rendre ce que nous recevons. Mais ne donnez pas pour recevoir quelque chose en échange. Donnez librement de bon cœur, et les récompenses seront bien plus grandes.

Le don est un acte qui peut inviter l’esprit de la joie à entrer dans votre cœur. Comment vous sentirez-vous lorsque vous aurez donné quelque chose à vos voisins moins fortunés ? Laissez-moi vous dire que rien ne pourrait plus égayer votre journée que leurs remerciements les plus sincères et voir leurs sourires s’étendre d’une oreille à l’autre. On m’a donné de l’espoir quand j’en avais le plus besoin. Il vient un moment où je donne de l’espoir quand quelqu’un en a le plus besoin.

Donner est également une habitude très saine. Beaucoup de personnes ne savent pas cela ou refusent de le savoir. Elle pourrait prolonger votre vie en instillant en vous un sentiment de paix intérieure et d’accomplissement.
Ce que vous donnez ne doit pas nécessairement être quelque chose de matériel. Cela peut également être du temps, des efforts, de votre talent, un service, de l’espoir ou même un sentiment affectueux.

Comme toutes les choses de la vie, donner a ses limites. Être trop généreux peut avoir son prix. Votre bonté pourrait être mise à profit et certaines personnes pourraient abuser de vos bonnes intentions. Prenez garde des individus qui cherchent sans cesse votre aide. Il vaut mieux leur enseigner comment résoudre leurs problèmes que de toujours répondre à leurs besoins.

Comme le dit le proverbe…
« Donnez-leur un peu de poisson et vous les nourrirez une journée. Apprenez-leur à pêcher et vous les nourrirez toute leur vie. »

Pour en savoir Plus : Le pouvoir de visualisation.

Roland.

Ainsi que voulez-vous être ? Vous voulez être un avocat, un médecin, un athlète, ou un speaker de succès ? Croyez, pensez, agissez et sentez-vous comme tel. Vous serez beaucoup plus près de votre but si vous êtes constamment en contact avec lui. Soyez obsédé par votre rêve.

Par exemple, vous voulez être aussi habile que Michael Jordan, vous devrez maîtriser des techniques de basket-ball comme les lancers, les dribles, le passage des adversaires comme si personne ne pouvait vous arrêter, sauter admirablement pour réaliser de splendides dunks, etc. Vous pouvez rêver à ça, pourquoi pas ? Cependant, cela ne signifiera pas que si vous voulez avoir l’incroyable pouvoir de Spiderman, l’homme-araignée, vous escaladerez comme lui le long des gratte-ciels.

Il ne suffit pas que vous agissiez comme tel, mais il faut réellement AGIR. Faire ce qui doit être fait. Vous pourriez tellement vous perdre dans votre monde de rêve fantastique que vous pourriez en oublier de prendre certaines mesures. Laissez vos visions vous encourager et vous motiver à concrétiser votre but.

Le problème avec les personnes du monde moderne est qu’elles sont trop préoccupées par les soucis, angoisses et émotions négatives, ce qui par conséquent, affecte négativement leur état de santé.

Les mensonges sont devenus prévalant de nos jours, afin de soulager les charges ou pour persuader d’autres à faire des choses qu’ils pensaient être irréalisables.

Il était une fois un haltérophile qui ne pouvait pas soulever des poids au-dessus de 150 kg. Son entraîneur a eu une idée astucieuse, et lui a dit que la barre à disques qu’il allait porter ne pesait que 150 kg. Usant de toutes ses forces, l’haltérophile parvint à soulever ce poids au-dessus de sa tête. Une fois le poids reposé, l’entraineur lui apprit qu’il venait de soulever en fait non pas 150 kg, mais 160. Tout est vraiment dans la tête !

Une personne célèbre a dit un jour : « quoique vous pensiez, pouvoir ou ne pas pouvoir réaliser les choses, vous avez raison ».

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Roland.

Il est important de savoir que les personnes visualisent différemment. Certaines personnes visualisent d’une façon très vivante, presque à se confondre à la réalité. Pour de très nombreuses personnes, elles ne voient que du noir lorsqu’elles ferment les yeux, ce qui est somme toute normal et cela ne veut pas dire qu’elles sont incapables de visualiser. Elles devront tout simplement s’appuyer sur une partie plus profonde de leur esprit, une partie qui leur permet de visualiser les choses mentalement tout en étant conscientes.

Un grand nombre d’entre nous peut se souvenir de certaines images issues d’un rêve fait dans la nuit. Cela prouve que tout le monde a la capacité de pouvoir visualiser, la seule différence est que cela se passe à un autre niveau de conscience qui n’est pas pris en compte lorsque vous êtes éveillé.

Même si les images ne sont pas vraiment vues lors d’un rêve, elles restent présentes et souvent les gens ont le « sentiment » d’avoir été conscients de cette image. La bonne nouvelle c’est que plus vous pratiquerez, plus vous prendrez consciences de ces images.

La clé est de réaliser que votre esprit ne pense pas avec des mots. Votre esprit utilise uniquement les images pour communiquer ou pour penser. Nous pouvons de ce fait utiliser les images pour communiquer avec notre esprit.
En imaginant quelque chose de manière la plus réelle possible, nous transmettons un message clair à notre esprit qui le dirige vers nos ressources internes afin de concrétiser ce rêve.

La visualisation fonctionne parce que l’esprit ne fait pas la différence entre le rêve incontrôlé que l’on peut faire lorsque l’on dort et le rêve éveillé ou la visualisation consciemment imposée.

L’esprit comprend cela comme une véritable expérience. Nous utilisons bien notre conscience pour distinguer la différence entre le rêve et la réalité, mais dans notre subconscient les deux ne forment qu’un et se confondent.
Pensez à visualiser les choses quotidiennement comme une pratique mentale qui au fil du temps va vous permettre de réaliser les actes et les situations visualisées dans votre quotidien. Si nous utilisons cette capacité de visualisation que nous avons tous, nous mettrons en œuvre toutes nos ressources internes afin de gagner la cause.

En tout cas, personne à ce jour ne peut prétendre que la visualisation entrave toute forme de performance, il n’existe donc pas de préjudice possible à essayer, il suffit de garder l’esprit ouvert.

De nombreux Grands Hommes de ce monde attestent l’avoir utilisée et Bouddha lui-même disait :
« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons le monde ».

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Roland.

Les mots que vous utilisez contrôlent littéralement les résultats que vous obtiendrez dans votre vie.

Bille Bartmann, un célèbre homme d’affaires a dit :
« Les mots que nous utilisons pour décrire les choses prédisent très souvent notre propre succès ou notre échec ».
Pourtant, de bien trop nombreuses personnes ne donnent pas l’attention nécessaire aux mots pour se décrire comme pour décrire ce qu’elles désirent. Dans la majorité des cas, les mots utilisés dans ces circonstances sont souvent négatifs et érodent leur estime de soi rendant encore bien plus difficile l’atteinte des objectifs qu’ils visent.

Certaines personnes sont très claires avec leur objectif et ce que représente pour eux son aboutissement. Elles sont en général confiantes sur le fait d(atteindre les objectifs qu’elles se fixent. Cependant, il y a d’autres personnes pour lesquelles rien que le mot « objectif » a des connotations négatives.

Pour ce groupe de personnes, le mot « objectif » représente quelque chose d’inaccessible. Pourtant, cela reste quelque chose à quoi elles aspirent, mais c’est enfoui tellement profondément en eux, qu’elles ne parviennent jamais à attendre d’atteindre le moindre objectif fixé. De ce fait, elles fixent un objectif prophétique qu’elles savent ne jamais pouvoir atteindre, en d’autres mots elles sabotent elles-mêmes toutes leurs chances de pouvoir y parvenir.

Alors la prochaine fois que l’une de ces personnes se fixera un objectif, son subconscient analysera l’historique des objectifs fixés et atteints. Il verra que la plupart des objectifs fixés n’ont jamais été atteints et en déduira que c’est la norme à appliquer également à cet objectif. Un modèle est établi et ne pas atteindre les objectifs devient une habitude parce que le subconscient résiste aux changements.

Ceci vous arrive peut-être et si ce n’est à vous, à quelqu’un qui vous est proche. Vous savez, ces personnes qui se fixent des objectifs constamment et sont très enthousiaste pendant quelques jours, mais à peine quelque temps après, l’idée est déjà abandonnée. Elles n’ont jamais la patience nécessaire pour atteindre leurs objectifs ou elles se lamentent souvent du nombre de projets qu’elles ont démarrés, mais jamais achevés.

Il existe, cependant, un bon moyen pour parvenir à mener un objectif à son terme, c’est de vous faire une promesse. Vous me direz que de nombreuses personnes sont toutes aussi mauvaises dans les promesses tenues que dans les objectifs fixés. Maintenant, si vous êtes dans ce cas de figure, il est peut-être temps de vous réveiller. Une promesse est en général un engagement ferme et sérieux, pour certains elle est même sacrée.
Alors faites-vous la promesse de vous fixer un objectif à votre portée et de l’atteindre. Cette promesse tenue, formulez-en une autre en augmentant le défi, puis une autre et encore une autre…

Vous venez d’entrer dans la spirale du possible et vous maitrisez enfin le pouvoir des objectifs.

Bravo !

Pour en savoir Plus : Le pouvoir de visualisation.

Roland.

L’affirmation est l’utilisation d’un message puissant, destiné à soi, afin de générer une attitude mentale positive en vue de vous habiliter à réaliser quelque chose qui vous semble hors de portée.

Cette affirmation doit être faite d’une certaine manière.

Le premier point important est que votre affirmation doit toujours être au présent, cela lui permet d’être pertinent et d’avoir un réel impact. Ensuite, faire une affirmation sur le passé, n’aurait évidemment aucune incidence, quant au futur, il ne permettrait que de la reporter.

Le second point est que votre affirmation doit être positive, si elle était négative nous parlerions de négation et pas d’affirmation.

Le troisième point est qu’elle doit être précise de sorte qu’elle ne puisse s’adresser qu’à vous seul.
Ce concept peut être relié à un ouvrage écrit par Rhonda Byrne et qui s’appelle « The Secret ». Tous ceux qui ont vu ce film en 2006 s’en souviennent et appliquent certainement de nombreuses choses dites dans ce film.
Ceci nous rapproche également de la «Loi de l’Attraction » et de nombreux ouvrages tels que « Pensez et devenez riches »…

Tout le monde doit traiter des situations difficiles et des défis de temps à autre. Ces situations ont plutôt tendance à nous pousser à renoncer, or certaines personnes rebondissent plus facilement sur ces événements.
En utilisant les affirmations positives, vous chassez les pensées négatives de votre esprit et vous créez ainsi un environnement plus propice à surmonter les difficultés.

Lorsque ces problèmes vous semblent insurmontables, dites-vous que vous pouvez les surmonter. Ne pensez à vos problèmes qu’en termes de solutions possibles et ensuite agissez sur eux. Il y a tellement peu de problèmes qui ne trouvent pas de solutions.

Dès que vous sentez le négatif s’installer, arrêtez et reprenez votre affirmation. Visualisez-la, ressentez cet état d’esprit et ce sentiment de bien-être, nourrissez-vous de ces émotions et gardez-les à portée de vue. Si un objectif vous semble hors de portée, fixez un point intermédiaire plus facile à atteindre.

Habituez-vous à atteindre des objectifs en utilisant la pensée positive, les affirmations et la visualisation. Soyez positifs en permanence, pensez toujours en termes de solutions, répandez votre positif et votre enthousiasme.
Je vous garantis que dans quelque temps plus rien ne vous résistera et que vous deviendrez la personne que vous avez toujours rêvé d’être.

Pour en savoir Plus : Le pouvoir de visualisation.

Roland.

Tout comme un équipement audio ou vidéo, nos yeux et nos oreilles peuvent être utilisés afin de recevoir des données pour que notre esprit repère les opportunités ou une affaire. Pour que ce soit possible, vous devez focaliser votre esprit à aligner les pensées pour atteindre votre but.

Utilisez la vue et le son comme récepteurs, avec votre esprit comme processeur en mode lucratif, vous pouvez créer et simuler un produit, un service, ou une affaire qui seront profitables, non seulement pour vous-même, mais également pour d’autres personnes.

Prenez le cas de célèbres inventeurs comme Alexander Graham Bell (le téléphone), les frères Wright (l’avion), et tant d’autres qui sont devenus sensibles à de nouvelles possibilités et découvertes.

Vous devez apprendre à penser en dehors de la boîte et à être persistant dans n’importe quel effort choisi, peu importe à quel point vous décourageront les premiers résultats.
Quand je me suis aventuré dans le marketing Internet en 2002, j’ai voulu partager avec mes amis cette formidable opportunité de générer un second revenu, mais également le potentiel que cela pouvait représenter pour eux de gagner plus d’argent.

Mais personne n’a semblé vouloir m’écouter, malgré le fait que je leur parlais de ma propre expérience, qui était d’autant plus réelle. Cela ne servait à rien car la plupart d’entre eux paraissaient complètement fermés à toute nouvelle opportunité ou idée ! Les seuls qui m’ont écouté étaient avant tout intéressés.

Je leur ai enseigné les bases du marketing Internet, mais ils ont très vite cessé de mettre en application mes enseignements parce que les premiers résultats ne leur ont pas permis d’avoir le succès qu’ils espéraient. C’est réellement décourageant de voir les autres personnes abandonner aussi facilement.

Le succès ne vient pas en une nuit. La réussite sourit à ceux qui persévèrent et restent imperturbables après avoir rencontré les premiers échecs. Si vous voulez vraiment devenir riche un jour, restez concentré sur votre cible en dépit de tout obstacle qui croisera votre route. Tôt ou tard, vous réaliserez votre rêve de liberté financière.

Pour en savoir Plus : Le pouvoir de visualisation.

Roland.